Ingrédients
Method
Préparation du curry
- Faites chauffer l'huile dans la sauteuse sur feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajoutez l'ail émincé et le Gingembre râpé. Faites cuire pendant 1 minute en remuant, jusqu'à ce que les arômes se dégagent.
- Incorporez le Curry en poudre, le Paprika Fumé et le Cumin. Laissez griller les épices pendant 30 secondes en remuant constamment pour qu'elles ne brûlent pas.
- Versez les tomates concassées et le lait de coco dans la poêle. Portez à frémissement, puis baissez le feu et laissez mijoter la sauce pendant 5 à 7 minutes pour qu'elle épaississe légèrement.
- Ajoutez les crevettes décortiquées dans la sauce. Laissez-les cuire 3 à 4 minutes, juste le temps qu'elles deviennent roses et opaques. Veillez à ne pas trop les cuire pour qu'elles restent tendres.
- Retirez la poêle du feu. Incorporez le jus de citron vert, salez et poivrez à votre convenance. Mélangez délicatement.
Service
- Servez le curry de crevettes bien chaud sur un lit de riz basmati, parsemé de coriandre fraîche hachée.
Nutrition
Portion: 1gCalories: 460kcalGlucides: 15gProtéines: 25gLipides: 32gLipides saturés: 24gLipides polyinsaturés: 2gLipides monoinsaturés: 4gCholéstérol: 180mgSodium: 450mgPotassium: 600mgFibre: 4gSucre: 7gVitamine A: 850IUVitamine C: 15mgCalcium: 80mgFer: 4mg
Notes
Pour une version plus relevée, n'hésitez pas à ajouter une pincée de piment de Cayenne ou un petit piment frais haché en même temps que l'ail et le gingembre. Si vous n'avez pas de coriandre fraîche, du persil plat haché peut également convenir. Ce plat est délicieux servi avec des pains naan chauds pour saucer la sauce crémeuse. Vous pouvez ajouter des légumes comme des poivrons en lanières ou des pois gourmands en même temps que le lait de coco pour un plat plus complet.
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