Ingrédients
Method
Préparation des crevettes
- Poêler brièvement les crevettes avec l'huile d'olive, juste pour les réchauffer et les parfumer.
Préparation de la sauce cocktail
- Mélanger la mayonnaise, le ketchup, le cognac ou jus d'orange, le jus de citron, le paprika fumé et le sel & baies roses dans un saladier.
- Fouetter jusqu'à homogénéité et placer la sauce au frais 10 min.
Dressage
- Dans chaque verre, déposer une base de sucrine, puis ajouter l'avocat, la mangue, le pamplemousse, et la branche de céleri.
- Disposer les crevettes sur le dessus, napper généreusement de sauce cocktail.
- Décorer de brins de ciboulette et servir immédiatement.
Nutrition
Portion: 1sur 4 portionsCalories: 210kcalGlucides: 12gProtéines: 13gLipides: 14gLipides saturés: 2.1gLipides polyinsaturés: 2.6gLipides monoinsaturés: 6.8gCholéstérol: 82mgSodium: 1mgPotassium: 420mgFibre: 3.2gSucre: 6gVitamine A: 600IUVitamine C: 26mgCalcium: 44mgFer: 1.3mg
Notes
Ce cocktail peut se préparer quelques heures à l'avance (hors dressage final) ; ne mélangez la sauce qu'au dernier moment pour préserver la fraîcheur des ingrédients. Pour un côté épicé supplémentaire, ajoutez une pointe de Tabasco ou remplacez la mangue par de l'ananas. Utilisez des crevettes MSC pour une option responsable. Le sel & baies roses apporte une note florale et légèrement poivrée idéale pour rehausser la sauce classique.
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